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2011/09/01 (1)
burpee test

초보자들은 15~20회씩 3세트 중급자는 30회씩 3세트 숙련자는 한 세트에 50회 이상 오늘부터 시작해봐야 겠다!
有용한 자료 2011. 9. 1. 19:53
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