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산들바람 부는 날

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산들바람 부는 날

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有용한 자료 (10)
burpee test

초보자들은 15~20회씩 3세트 중급자는 30회씩 3세트 숙련자는 한 세트에 50회 이상 오늘부터 시작해봐야 겠다!

有용한 자료 2011. 9. 1. 19:53
MS Outlook 메일에서 웹브라우저 링크가 안열릴 때

아웃룩에서 메일을 읽다가, 메일에서 IE 링크를 눌렀는데 "이 컴퓨터에 대한 제한사항으로 접근제한이 있다. 관리자에게 문의하세요. " 라는 경고창이 뜨고 IE가 열리지 않는다면? 기본 웹브라우저를 Internet Explorer만 쓴다면 이런 일이 없겠지만 다른 브라우저를 설치하고, 지우다보면 레지스트리가 꼬여서 이런 일이 발생하는것 같다 얼마전에 Maxthon을 설치해서 쓰다가 삭제했는데 IE를 기본 브라우저로 설정했지만 아웃룩 링크가 안열리는 일이 발생! 검색하다가 발견한 MS 도움말 페이지 http://support.microsoft.com/kb/983872/ko 아웃룩 2007에 대해 설명하고 있지만, 2010도 해결되었다 해결방법중 2번의 레지스트리 수정으로 아웃룩에서 IE 링크 문제는 해결! ..

有용한 자료 2011. 4. 29. 11:18
미국 Nespresso club에서 Welcome offer 주문하기

네스프레소 시티즈를 사용하면서 늘 겪게되는 문제는 바로! 캡슐 구입 orz 캡슐 가격이 만만치않고, 부산에선 매장이 없기에, 클럽에 전화 주문해야 한다;;; 부산엔 왜 매장이 없는거냐!! 캡슐은 다떨어져가고... 이리저리 캡슐 구할 방법을 알아보던 중, 인터넷에서 미국 클럽에 웰컴오퍼 주문하는 방법이 올라와서 이참에 미국으로 바로 질러보았다 'ㅅ' 일단 미국 네스프레소 클럽(http://www.nespresso.com)에 가입 가입할땐 머신 시리얼을 등록하면, 미국 클럽의 클럽 넘버를 부여받는다 이 번호는 한국 클럽 넘버와는 다르더라 (당연한가;;;) 웰컴오퍼는 클럽에서 첫 구입시 캡슐 케이스인 디스커버리를 무료로 주기때문에, 메리트 있다 웰컴오퍼 구성은 캡슐 200개, 10개가 든 캡슐 박스 20개이다..

有용한 자료 2011. 4. 20. 16:30
Adobe update 실행시 반복되는 재부팅 해결

Adobe 제품을 업데이트 하려고하면 이런 메시지를 띄우기도 한다 그런가보다 하고 Yes를 누르고 재부팅해도 업데이트는 되지않고 계속 저 메시지만 띄운다면 미칠지경이다~ 이럴때 해결방법 1. AUM transaction file 제거 C:\Documents and Settings\ [user name] \Application Data\Adobe\Updater 폴더 내의 AUtrans.xml 파일이 있다면 제거 저 폴더는 숨겨져있으므로 주의 2. 레지스트리에서 Adobe Updater.exe 제거 시작 - 실행 - regedit 후 HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run 를 찾아가서 AdobeUpdater.exe 가 있다면 삭제 3..

有용한 자료 2009. 12. 8. 13:48
Get! 유투브

Get! Youtube http://www.youtubesnips.com http://keephd.com

有용한 자료 2009. 7. 15. 11:56
Flash player 10 업데이트후에 플래쉬가 재생안된다면

Flash player 10 업데이트하라길래 했더니만... 그 후로 internet explorer에서 플래쉬가 안나온다면?? "제어판 - 프로그램삭제"에서 삭제하고 다시 설치해도 도루묵 orz 그럼 해결방법은.... 간단히 Flash player uninstaller로 완전히 제거하고 플래쉬가 포함된 사이트에서 새로 깔아주면 된다 첨부된 파일을 다운받아 삭제~!

有용한 자료 2009. 3. 12. 11:29
나라를 사랑한 대한민국 선조

네 소원이 무엇이냐? 하고 하느님이 물으시면, 나는 서슴지않고 내 소원은 대한독립이오하고 대답할 것이다. 그 다음 소원은 무엇이냐 하면 나는 또 우리나라의 독립이오 할 것이요. 또 그 다음 소원이 무엇이냐? 하는 세째번 물음에도, 나는 더욱 소리를 높여서 나의 소원은.. 우리나라 대한의 완전한 자주독립이오라고 대답할 것이다. 나는 우리나라가 세계에서 가장 아름다운 나라가 되기를 원한다. 가장 부강한 나라가 되기를 원하는 것은 아니다. 내가 남의 침략에 가슴이 아팠으니, 내 나라가 남을 침략하는 것을 원치 아니한다. 우리의 부력(富力)은 우리의 생활을 풍족히 할 만하고, 우리의 강력(强力)은 남의 침략을 막을 만하면 족하다. 오직 한없이 가지고 싶은 것은 높은 문화의 힘이다. 문화의 힘은 우리 자신을 행복..

有용한 자료 2008. 11. 7. 20:03
부산 출사 장소

1. 일출 장소 가) 송정 송일정 일출 나) 송정 등대 (이천등대) 일출 다) 광안리 해수욕장 광안대교 일출 라) 해운대해수욕장 인어상 일출 마) 다대포해수욕장 선착장 일출 바) 송도해수욕장 일출 사) 오랑대 일출 아) 연하리 소나무 일출 자) 연하리 월드컵등대 일출 차) 기장 대변 솔섬부근 일출 카) 기장 죽성 거북바위 일출 타) 기장 국수당 일출 파) 황령산 봉수대쪽 금련산에서 바라본 광안대교쪽 일출 하) 해동용궁사에서 바라본 일출 거) 청사포 등대 일출 너) 금정산에서 바라본 일출 더) 다대포 외섬 등대섬외 일출(이곳은 배를 타고 가야하는 곳) 러) 영도 봉래산 일출 머) 오륙도 일출 버) 영도 태종대 등대 일출 서) 백양산 정상에서 바라본 동해 일출 저) 선상(크루즈호)에서 바라본 일출 처) 금정..

有용한 자료 2008. 2. 8. 09:20
맥주에 관한 진실

"병값 고가'이유 ㎖당 가격 병맥주보다 비싸 본지 홈피 설문 '가장 맛없는 맥주'로 꼽히기도 3개월마다 10%씩 탄산 감소…'완전밀봉' 병맥주와 달라 페트맥주가 병맥주보다 비싸다? 대량구매의 미덕은 그만큼 가격이 저렴하기 때문이다. 하지만 맥주에 한해서만큼은 페트병보다 일반 병 구매가 합리적으로 보인다. 각 맥주의 ㎖당 공장도 가격을 비교한 결과, 페트맥주가 병맥주 보다 근소한 차이로 비쌌다. 병맥주 500㎖(기준ㆍOB맥주)의 출고가는 941원, 1.6ℓ짜리 페트맥주는 3188원이다. 이를 ㎖ 단위로 환산하면 병맥주는 ㎖당 1.88원, 페트맥주는 2.0원이었다. '페트병은 일반 병보다 싸다'는 상식의 허를 찌른 셈이다. ▶왜 비싼가? OB맥주 관계자는 "페트병은 재활용이 불가능하고, 일반 병보다 원재료 ..

有용한 자료 2007. 9. 4. 21:42
APE 파일 트랙으로 분활하기

* APE 트랙 나누기 1. Monkey's Audio 프로그램을 사용해서 APE를 WAV로 복원 http://www.monkeysaudio.com * CUE파일을 연 후 3행의 " "내의 파일명과 확장자명을 일치! 2. EAC(Exact Audio Copy)를 실행, 'Tools' - 'Split WAV By CUE Sheet' http://www.exactaudiocopy.de/ * 분리할 WAV파일과 CUE파일을 차례로 선택

有용한 자료 2006. 12. 15. 14:14
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